その喉の痛み、もしかして？内科医が語る『秋の風邪』と『コロナ第〇波』の見分け方 （2025.08.29更新）
その喉の痛み、もしかして？内科医が語る『秋の風邪』と『コロナ第〇波』の見分け方 執筆・監修：荻野 修平（医師） 専門分野：予防医学、栄養学、内科全般       &nbs… ▼続きを読む

まだまだ続く猛暑に注意！内科医が教える夏の終盤戦、疲れを溜めない健康法 （2025.08.27更新）
まだまだ続く猛暑に注意！内科医が教える夏の終盤戦、疲れを溜めない健康法 執筆・監修：荻野 修平（医師） 専門分野：予防医学、栄養学、内科全般     まだまだ油断できない夏の健康リ… ▼続きを読む

腸内環境がカギ！内科医が教える免疫力と健康な体づくり （2025.08.26更新）
腸内環境がカギ！内科医が教える免疫力と健康な体づくり 執筆・監修：荻野 修平（医師） 専門分野：予防医学、栄養学、内科全般   静岡ひかり医院から地域の皆様へ 夏の疲れが残るこの時期、体調を… ▼続きを読む

食欲の秋、食べすぎ注意！内科医が教える健康的な食欲コントロール術 （2025.08.25更新）
食欲の秋、食べすぎ注意！内科医が教える健康的な食欲コントロール術 執筆・監修：荻野 修平（医師） 専門分野：予防医学、栄養学、内科全般 静岡ひかり医院から地域の皆様へ 「食欲の秋」という言葉の通り、涼… ▼続きを読む

寝るだけで病気は防げる？内科医が教える睡眠と生活習慣病の深い関係 （2025.08.23更新）
寝るだけで病気は防げる？内科医が教える睡眠と生活習慣病の深い関係 執筆・監修：荻野 修平（医師） 専門分野：予防医学、栄養学、内科全般   静岡ひかり医院から地域の皆様へ 「疲れているのに眠… ▼続きを読む

秋の健康診断、怖い数値にサヨナラ！内科医が教える生活習慣病の予防法 （2025.08.22更新）
秋の健康診断、怖い数値にサヨナラ！内科医が教える生活習慣病の予防法 執筆・監修：荻野 修平（医師） 専門分野：予防医学、栄養学、内科全般       静岡ひかり医院から地… ▼続きを読む

その夏の不調は自律神経の乱れ？内科医が教えるストレスと食事の関係 （2025.08.09更新）
その夏の不調は自律神経の乱れ？内科医が教えるストレスと食事の関係 執筆・監修：荻野 修平（医師） 専門分野：予防医学、栄養学、内科全般     静岡ひかり医院から地域の皆様へ 「夏… ▼続きを読む

夏の胃腸疲れを放置しないで！内科医が教える食欲不振の意外な原因と対策 （2025.08.08更新）
夏の胃腸疲れを放置しないで！内科医が教える食欲不振の意外な原因と対策 執筆・監修：荻野 修平（医師） 専門分野：予防医学、栄養学、内科全般     静岡ひかり医院から地域の皆様へ … ▼続きを読む

そのだるさは栄養不足？内科医が教える夏の疲労回復レシピと栄養のポイント （2025.08.07更新）
そのだるさは栄養不足？内科医が教える夏の疲労回復レシピと栄養のポイント 執筆・監修：荻野 修平（医師） 専門分野：予防医学、栄養学、内科全般     静岡ひかり医院から地域の皆様へ… ▼続きを読む

スポーツドリンクと経口補水液、どちらが効果的？内科医が解説 （2025.08.06更新）
  スポーツドリンクと経口補水液、どちらが効果的？内科医が解説 執筆・監修：荻野 修平（医師） 専門分野：予防医学、栄養学、内科全般     静岡ひかり医院から地域の皆様… ▼続きを読む