内科
朝起きたら声が出ない！？花粉やPM2.5の影響で"喉風邪"が急増（2025.05.02更新）
最近、こんな症状はありませんか？
「朝起きたら声がガラガラで、ほとんど出なかった」
「のどが痛いけど、熱はないし風邪じゃなさそう…？」
この時期は、花粉・黄砂・PM2.5など、空気中の“… ▼続きを読む
PM2.5注意報が急増！黄砂だけじゃない"見えない敵"に要警戒（2025.05.01更新）
最近、空気がかすんで見える日が多くありませんか？
「今日は黄砂がひどいらしい」
「PM2.5って最近また聞くけど、どう違うの？」
この時期は、花粉や黄砂だけでなく、PM2.5による大気汚… ▼続きを読む
咳が止まらない…今年は「長引く風邪」が増えています（2025.04.30更新）
風邪は治ったはずなのに、咳だけが続く
「熱も下がったし、風邪はもう治ったと思ったのに、咳だけが止まらない」
そんな相談が、今年は特に増えています。
実は今、春の気温差や空気中の汚れの影響… ▼続きを読む
【健診異常のホントの話】尿酸値が高い…それって痛風予備軍？まだ発作がない人こそ要注意（2025.04.22更新）
健診で「尿酸値が高い」と言われたら
健診の結果に「尿酸値：7.5mg/dL」と書かれていたけど、痛風の症状もないし、まだ様子見で大丈夫…そう思っていませんか？
実は、尿酸値の異常は、発作が起き… ▼続きを読む
【健診異常のホントの話】AST・ALTが高いってどういうこと？放置すると脂肪肝や肝臓病のリスクも（2025.04.19更新）
肝機能の数値が高い、と言われたことはありませんか？
健康診断で「ASTが高いですね」「ALTがちょっと上がっています」と言われても、
「お酒そんなに飲まないし」「特に症状ないし大丈夫かな」… ▼続きを読む
【健康診断でAST/ALTが高いと言われたら？脂肪肝と肝機能異常の関係とは】（2025.04.12更新）
健康診断で“ASTやALTが高い”と言われた方へ
「肝機能の数値が高いと言われたけど、どうすればいい？」
「お酒を飲まないのに、肝臓が悪いと言われた…」
そんなお悩みを抱えていませんか？… ▼続きを読む
【2025年春、風邪が5類感染症に！生活への影響と正しい対策】（2025.04.07更新）
風邪が“感染症法上の対象”に？気になる制度変更と私たちの暮らし
「え？風邪が感染症扱いになるの？」
2025年4月より、“いわゆる風邪症状”が感染症法に基づく「5類感染症」に追加されるとい… ▼続きを読む
【せきが3週間以上続く…それ“百日せき”かも？春に流行の注意点】（2025.04.02更新）
風邪じゃない？せきが長引いている人が急増中
「風邪は治ったはずなのに、せきだけが続いている…」
「夜になるとせきが止まらず眠れない」
「せきがひどくて会話がつらい」
こんな“せきだけが… ▼続きを読む
【甘いものをやめられないのは“脳の栄養不足”？春に増える“糖依存”の落とし穴】（2025.03.31更新）
つい甘いものに手が伸びる…それ、“脳”からのSOSかもしれません
「イライラすると甘いものが欲しくなる」
「お菓子をやめたいのに、つい食べてしまう」
「仕事の合間に甘い飲み物が手放せない… ▼続きを読む
【ストレス太りの正体は“自律神経”！？春に増える隠れ肥満のリスク】（2025.03.28更新）
春は太りやすい？気づかないうちに“ストレス太り”が進行中かも
「最近、なんとなく体が重い…」
「食べてないのに太ってきた気がする…」
「春は気分が落ち込みやすくて、つい間食が増える…」
… ▼続きを読む
【寝ても疲れが取れない？2025年の最新研究で判明した『春のだるさ』の正体とは】（2025.03.24更新）
春なのにずっと疲れている…その原因は？
「しっかり寝たはずなのに朝からだるい…」
「仕事中に集中力が続かない…」
「なんとなく体が重い、疲れが抜けない…」
こんな「春のだるさ」、実は最… ▼続きを読む
【花粉症の薬を飲むと眠い？日中の仕事に影響しない治療法とは】（2025.03.18更新）
花粉症の薬を飲むと眠気がひどい…仕事や運転に影響しない治療法はある？
「花粉症の薬を飲むと眠くなってしまい、仕事に集中できない…」
「運転することが多いので、眠気の副作用が少ない薬が知りた… ▼続きを読む
【花粉症の薬が効かない？2025年の最新アレルギー治療と意外な対策】（2025.03.17更新）
花粉症の薬が効かない？2025年は「効かない人」が急増する年？
「毎年、花粉症の薬を飲んでいるのに、今年は全然効かない…」
「薬を変えても効果が感じられない…」
2025年、花粉症患者の… ▼続きを読む
春に流行るウイルス感染症とは？効果的な予防法と免疫力アップの食事（2025.03.11更新）
春に流行しやすいウイルス感染症とは？
春は気温の変化が激しく、免疫力が低下しやすい季節です。さらに、新年度のスタートに伴い人との接触が増えることで、ウイルス感染症が流行しやすくなります… ▼続きを読む