「高血圧治療の新常識」内科医が教える『家庭血圧』が鍵を握る理由 （2025.10.02更新）
執筆・監修：荻野 修平（医師） 専門分野：予防医学、栄養学、内科全般     「家庭血圧」が注目される理由 「病院で測ると血圧が高いけれど、家では正常なのに…」 このような経験はあ… ▼続きを読む

腸活はダイエットだけじゃない！内科医が教える、腸内環境が全身の健康に与える影響 （2025.10.02更新）
執筆・監修：荻野 修平（医師） 専門分野：予防医学、栄養学、内科全般   腸活は「第二の脳」を育む健康法 「腸活」と聞くと、便秘解消やダイエットをイメージする方が多いかもしれません。 しかし… ▼続きを読む

「少量の飲酒は健康に良い」は間違い？内科医が教える最新の飲酒ガイドライン （2025.10.02更新）
執筆・監修：荻野 修平（医師） 専門分野：予防医学、栄養学、内科全般   「お酒は百薬の長」はもう古い？ 「少量の飲酒は健康に良い」「お酒は百薬の長」という言葉を耳にしたことがある方は多いで… ▼続きを読む

その風邪、ただの風邪じゃないかも？内科医が語る『秋の風邪』と『コロナ』の見分け方 （2025.10.02更新）
執筆・監修：荻野 修平（医師） 専門分野：予防医学、栄養学、内科全般     季節の変わり目に注意したい感染症 夏の疲れが残るこの時期、喉の痛みや咳、発熱といった症状で体調を崩す方… ▼続きを読む