皮膚科医が選ぶニキビ肌におすすめのボディソープ3選｜ボディソープで背中ニキビを改善（2022.08.25更新）
顔にできるニキビも悩みの種ですが、背中のポツポツしたニキビも気になりますよね。 背中は皮脂腺が多いため、ニキビのできやすい箇所です。 そこで、背中のニキビ予防のために、ボディソープを変えてみて… ▼続きを読む

ニキビを冷やすと治る？冷やすことで得られる効果は？（2022.08.20更新）
インターネット上では「ニキビは冷やした方が良い」という内容をいくつか見受けます。 しかし、必ずしも冷やした方が良いとは限りません。 ニキビには、冷やして良いものと冷やさない方が良いものがありま… ▼続きを読む

ニキビができる前兆とは？前兆から悪化していくまでのプロセスも解説（2022.08.19更新）
ニキビができるときには、いくつかの前兆があります。 どのような前兆があるのかわかれば、早い段階で適切なケアができるでしょう。 そこで今回は、どのような前兆があるのかについて解説します。 ぜひ… ▼続きを読む

リンパマッサージでニキビは改善される？ニキビが悪化する可能性にも注意（2022.08.13更新）
ニキビは、身体の毒素と関係しています。 そのため、お顔のマッサージでもニキビ肌改善効果が期待できるのです。 そこで今回は、ニキビとマッサージの関係や、マッサージの方法を解説します。 家で気軽… ▼続きを読む

ベビーオイル洗顔はニキビに効果がある？ニキビ悪化の可能性も（2022.08.12更新）
SNSなどで話題の「ベビーオイル洗顔」を知っていますか？ SNSでは「毛穴が綺麗になった」など、話題になっています。 しかし、ベビーオイル洗顔には向き不向きがあり、向いていない人はニキビの原因… ▼続きを読む

ニキビと口唇ヘルペスの見分け方｜自己判断は危険！（2022.08.06更新）
口唇周りには、ニキビ以外にもできものができます。 とくに多いのが、口唇ヘルペスです。 なかには、口唇ヘルペスと口周りのニキビの見分けがつかない人もいるのではないでしょうか。 今回は、口唇ヘル… ▼続きを読む

ニキビと脱毛の関係性｜ニキビがあっても脱毛はできる？脱毛でニキビ改善の可能性も！（2022.08.05更新）
脱毛施術は、施術内容にもよりますが、基本的には痛みが生じます。 そのため、ニキビがあるために脱毛をためらってしまう人もいるのではないでしょうか。 そこで今回は、脱毛とニキビの関係性について解説… ▼続きを読む

ニキビから血が出る原因と対策｜ニキビは潰してもいい？（2022.07.29更新）
ニキビから膿を出すために、潰した経験はありませんか？ なかには、ニキビを潰して血が出てしまったなんて人もいるかもしれません。 今回は、ニキビから血がでる原因について解説します。 ただし、基本… ▼続きを読む

ニキビは遺伝する？ニキビと遺伝の関係性（2022.07.27更新）
繰り返しニキビやニキビができやすい人は、家族の遺伝を疑う人もいるかもしれません。 もしニキビが遺伝だとすれば、どのようなケアをしてもニキビができてしまいますよね。 結論から言えば、ニキビは遺伝… ▼続きを読む

ニキビと女性ホルモンの関係性｜ホルモンバランスを整えてニキビを改善（2022.07.22更新）
ニキビは、女性ホルモンと関係性があります。 基本的には、ホルモンのバランスが崩れると、ニキビの原因となってしまうのです。 そこで今回は、ニキビと女性ホルモンの関係性や、女性ホルモンを整える方法… ▼続きを読む

美容皮膚科医師がニキビ治療にイソトレチノインを飲んでみた体験談（2022.07.20更新）
イソトレチノインは、ビタミンA誘導体の飲み薬です。 欧米では20年以上の歴史がある薬で、中度～高度のニキビに使われています。 そのため、ニキビ治療薬としての効果には高く期待できるのです。 今… ▼続きを読む

漢方薬でニキビは改善する？ニキビ別おすすめの漢方薬（2022.07.15更新）
ニキビ改善の一つとして、漢方薬があります。 漢方薬はニキビの治療というよりも体内の改善ではありますが、決して効果が得られないわけではありません。 そこで今回は、ニキビ改善におすすめの漢方薬につ… ▼続きを読む

飲み薬でニキビは改善できる？市販の飲み薬と処方薬どちらを選ぶべき？（2022.07.13更新）
ニキビ治療として、ニキビに直接塗る薬をイメージする人は多いでしょう。 しかし、ニキビ治療には、飲み薬も使えます。 そこで今回は、ニキビ治療に使える飲み薬や飲み薬の効果について解説します。 飲… ▼続きを読む

石鹸でニキビは治る？ニキビ用石鹸はニキビを悪化させる可能性も（2022.06.30更新）
ニキビ予防として、ニキビ用の石鹸で洗顔をする人も多いでしょう。 しかし、ニキビ用石鹸は、場合によってニキビを悪化させる可能性があります。 今回は、ニキビ用石鹸の注意点などについて解説します。 … ▼続きを読む

ニキビは消毒で治る？消毒液の効果や注意点について解説（2022.06.29更新）
インターネットで「ニキビは消毒液で治る」という噂があります。 結論から言えば「消毒液で治る」という表現は間違いです。 対処法としては決してNGではないものの、消毒液だけでニキビは治りません。 … ▼続きを読む

りんごはニキビに効果的！りんごの成分からおすすめの食べ方まで解説（2022.06.24更新）
ニキビへの効果が期待できる食べ物として、りんごがあります。 りんごには肌に良い成分が多く含まれているのです。 そこで今回は、ニキビに効果が期待できるりんごの成分から、おすすめの摂取方法まで解説… ▼続きを読む

ニキビと老廃物の関係性｜デトックスでニキビ改善（2022.06.22更新）
ニキビの原因として、老廃物が体内に溜まってしまっていることが挙げられます。 つまり、老廃物を溜め込まないようにすることも、ニキビ対策の一つとなるのです。 そこで今回は、老廃物とニキビの関係性や… ▼続きを読む

牛乳（乳製品）はニキビを悪化させる？ニキビと牛乳の関係性（2022.06.16更新）
ニキビを悪化させるとされている食べ物や飲み物として、いくつかが挙げられます。 そのなかから、今回は「牛乳」とニキビの関係性について解説します。 実際に「牛乳や乳製品を飲むとニキビができやすくな… ▼続きを読む

緑茶はニキビに効果あり？緑茶の効果や洗顔・パック方法（2022.06.15更新）
ニキビに効果のある飲み物や食べ物として、様々なものがありますが、緑茶もニキビに良いと言われています。 効果が高い理由としては、緑茶に含まれるカテキン。 今回は「緑茶がどのようにニキビに効果があ… ▼続きを読む

夏に向けた美肌におすすめの食べ物｜夏バテ対策にもなる美肌レシピも紹介【美容皮膚科医実践】（2022.06.09更新）
夏場は、比較的ニキビができやすい季節です。 紫外線や日焼け止めによって、毛穴の刺激が増えるために、ニキビができる可能性が高くなります。 さらに暑い季節は普段以上に体力を使い、身体に大きな負担が… ▼続きを読む